Como a SEO nas Redes Sociais Pode Transformar Seu Marketing Digital

Você já ouviu falar em Social Media SEO? Essa estratégia pode ser a chave para otimizar sua presença online e atrair mais clientes. Vamos explorar como aplicar essas táticas de forma eficaz!

Social Media SEO: A Maratona da Visibilidade Online

E aí, galera da corrida! Sabe quando a gente pensa que já dominou todas as estratégias pra cruzar a linha de chegada? Pois é, no mundo digital, a linha de chegada está sempre mudando. E a bola da vez, que tá fazendo a gente suar a camisa, é o tal do Social Media SEO. É como se uma nova modalidade de treino surgisse, e a gente precisa se adaptar pra não ficar pra trás!

Como consultor de SEO, com uma agência focada em busca e pay-per-click, vejo que o maior desafio é fazer os times de SEO e de redes sociais trabalharem juntos. Parece que ninguém sabe quem é o “treinador” dessa nova modalidade. Mas a verdade é que, assim como na corrida, a colaboração é a chave para o sucesso.

Neste artigo, vamos desvendar o papel do SEO nas redes sociais, as diferenças e, o mais importante, as estratégias que nos ajudam a ter uma abordagem colaborativa, eficiente e sustentável. Pra isso, conversei com alguns dos melhores “treinadores” de social media que conheço. As dicas que eles deram são ouro puro!

O que é Social Media SEO?

Pensa assim: otimizar seus perfis e posts nas redes sociais é como ajustar seu tênis e sua passada pra ter o melhor desempenho na pista. É fazer com que mais gente te encontre, como se você estivesse correndo na frente, mas no feed! As melhores práticas variam um pouco em cada “pista” (plataforma), mas envolvem táticas como:

Incluir palavras-chave em:
- Bios dos perfis.
- Títulos, legendas e conteúdo escrito.
- Transcrições e dentro dos próprios vídeos.
- Textos alternativos (alt texts) de imagens, de forma natural.
Outras táticas de Social Media SEO incluem:
- Adicionar links relevantes e importantes nas bios.
- Incluir categorias e tags para que o perfil social entenda quem você é e o que faz.
- Usar legendas ou closed captions para ajudar todos os espectadores.
- Usar hashtags.

O objetivo do Social Media SEO é bem parecido com o do SEO tradicional do Google: encontrar o público certo para sua marca e oferecer a eles o valor que procuram, seja conteúdo ou produtos. E olha que legal: a galera tá comprando nas redes! Um relatório de Tendências do Consumidor da HubSpot mostra que um quarto dos usuários de redes sociais fez compras por lá nos últimos três meses. É como se a linha de chegada fosse também um pódio de vendas!

É cada vez mais claro: as redes sociais não são mais só um lugar pra conectar com amigos. É um ponto de conexão entre empresas e clientes. Mas será que a busca social vai substituir os motores de busca tradicionais? Eu não acho. Ambos mantêm seu lugar porque servem a propósitos diferentes, como uma corrida de rua e uma corrida de trilha – cada uma tem seu valor.

Por que todo mundo está falando sobre motores de busca e marketing de redes sociais?

Recentemente, artigos como um da Forbes descreveram a indexação de redes sociais pelo Google como um “divisor de águas”. Mas, pra mim, que trabalho com SEO há mais de uma década, isso gerou uma certa confusão, porque o ranqueamento de redes sociais nas SERPs do Google não é novidade. Com publicações como a Forbes cobrindo essa notícia, a “atualização” se espalhou rapidamente pelo LinkedIn.

A Forbes disse: “A partir de 10 de julho, os motores de busca podem agora indexar posts ou perfis públicos do Instagram. Isso significa que seus posts podem aparecer nos resultados de busca do Google e ser vistos por um número maior de potenciais clientes.”

A empolgação com a suposta “nova” atualização do Instagram me fez questionar minha sanidade. Eu tinha imaginado que os perfis do Instagram já eram indexados? Acontece que não. Em 2022, um canal do Instagram já ranqueava para a palavra-chave “launch copywriter”, como mostra um exemplo da época. Minha amiga do LinkedIn, Sally Ofuonyebi, alcançou esse ranque. Naquela época, a palavra-chave tinha 90 buscas/mês, segundo a ferramenta Keywords Everywhere. Um perfil do Insta ainda mantém o ranque para essa palavra-chave, como mostram as SERPs mais recentes.

O Centro de Ajuda do Instagram deixa clara sua indexação: posts publicados a partir de 1º de janeiro de 2020 são indexáveis, desde que o titular da conta tenha mais de 18 anos, a conta seja pública (o que significa que o titular concorda que o conteúdo esteja publicamente disponível) e seja uma conta profissional.

Não fui o único confuso. Andrew Hutchinson, gerente de conteúdo e redes sociais da Social Media Today, cobriu a atualização em seu artigo, “Instagram Expands Google Access to Public Posts to More Regions”, e identificou onde a confusão aconteceu. Ele explicou que a indexação de posts públicos do Instagram já era uma realidade em muitas regiões há algum tempo, e que a novidade era a expansão para mais lugares. Hutchinson confirmou com o Instagram que a mudança está sendo implementada gradualmente em todo o mundo.

Conversei em detalhes com Annie-Mai Hodge, fundadora da Girl Power Marketing e estrategista de redes sociais, que também contribui muito neste artigo. Ela tem oito anos de experiência e construiu uma comunidade online com mais de 460.000 seguidores no Instagram e LinkedIn. Hodge oferece insights sobre o que está acontecendo e o que mudou, afirmando que “posts e reels individuais estão ranqueando nos resultados de busca”.

Hodge deu um exemplo usando a palavra-chave “glazing mist tricks” (truques para névoa de vidraça), que, ao ser pesquisada, retorna conteúdo do Instagram em vez de empresas de soluções para janelas. É como se você buscasse “tênis de corrida” e aparecesse “receita de bolo”. O conteúdo do Instagram ranqueando não atende à intenção de busca. É uma dica de skincare que destoa em uma SERP que, de resto, cobre manutenção prática de janelas.

Hodge diz: “Isso demonstra o poder do conteúdo social nos ranqueamentos de busca, e também destaca um potencial problema de experiência do usuário — alguém procurando por conselhos práticos de manutenção de janelas provavelmente achará conteúdo de skincare menos útil. Essa mudança altera fundamentalmente como a intenção de busca é interpretada e servida.” Minha opinião é que os algoritmos do Google estão em constante evolução, e acredito que, à medida que o Google refina seu ranqueamento de conteúdo de redes sociais, a intenção de busca e os posts de redes sociais serão melhor compreendidos.

Hodge continua sobre a indexação de redes sociais: “Embora [a indexação de redes sociais] tenha sido um tópico quente recentemente, a indexação de conteúdo do Instagram não é totalmente nova. Usuários do Reddit sugerem que esse recurso está disponível em algumas regiões há bastante tempo.” Ela explica a postura oficial do Instagram e o Centro de Ajuda como ela entende: “A postura oficial do Instagram geralmente tem sido solicitar que motores de busca como Google e Microsoft Bing evitem indexar o conteúdo dos usuários de stories, reels, posts e destaques. No entanto, a plataforma agora permite que motores de busca indexem fotos e vídeos de reels e posts públicos enviados a partir de 1º de janeiro de 2020. Para mim, isso sugere uma mudança estratégica para tornar o conteúdo a partir dessa data indexável, em vez de conteúdo histórico. Algumas fontes sugerem que isso significa que o conteúdo tem sido indexável desde 2020.”

Minha opinião: Honestamente, estou dividido! É inegável que os perfis são indexados há algum tempo, mas se o Centro de Ajuda do Instagram mudou para posts ou não, não está claro. Parece haver evidências de que posts foram indexados em outras regiões a partir das postagens históricas do Reddit mencionadas, mas algo certamente mudou, como evidenciado pela recente atualização do Instagram. Talvez o Centro de Ajuda seja agora mais relevante para uma gama mais ampla de regiões, e a indexação de posts seja mais comum, com apenas algumas regiões tendo tido indexação anteriormente.

De qualquer forma, uma coisa é certa: agora é a hora de prestar atenção ao SEO social. E Hodge concorda. Ela diz: “Independentemente de isso ser novo para sua região ou não, este é seu segundo sinal para começar a levar o SEO social a sério — seu primeiro sinal foi quando o conteúdo do TikTok começou a ser indexado por empresas como o Google há alguns anos.”

Não é só o Instagram: Outros canais sociais também ranqueiam

Já vi LinkedIn, TikTok, Facebook e Instagram ranqueando nas páginas de resultados de busca do Google (SERPs). Geralmente, perfis e posts de redes sociais ranqueiam para buscas de marca ou palavras-chave de cauda longa que não são atendidas por outras páginas. É como correr uma prova de 5k e esperar o mesmo reconhecimento de uma maratona. Cada um no seu lugar, mas todos importantes!

Um exemplo de post do Facebook ranqueando: meu conteúdo ranqueia duas vezes, meu site uma vez na posição dois, e meu post do Facebook na posição três. Por quê? O assunto é nichado. Não muitas pessoas pedalam pela Planície de Nullarbor, e uma porcentagem menor ainda procura conteúdo para a rota exata entre Cocklebiddy e Mundrabilla, na Austrália. É um nicho, então ninguém mais o cobre particularmente bem. Como resultado, meu post do Facebook ganha um ranque.

Você pode questionar se as pessoas buscam por isso. Acontece que sim. Há um total de 35 impressões, mas nenhum clique, o que não é surpreendente. O Google Maps tem prioridade sobre meu conteúdo ranqueado. A intenção de busca é provavelmente para pessoas procurando um mapa, então a intenção do usuário é atendida. A lição? Ao tentar ranquear conteúdo nas redes sociais (ou em um site), você deve considerar a intenção de busca.

Até agora, a melhor chance das redes sociais de garantir um ranque é para buscas de nicho, de cauda longa, onde você também pode ter zero cliques, o que não é o que um plano de marketing estratégico precisa.

O TikTok deu o pontapé inicial na narrativa de redes sociais e busca

O lançamento do TikTok foi outro momento memorável no marketing de redes sociais e motores de busca, pois marcou a primeira vez que as redes sociais foram referidas como um motor de busca. A conversa gerou alguma controvérsia sobre o que constitui um motor de busca e por que o TikTok não é considerado um.

Minha opinião? Embora o TikTok e outros canais de redes sociais não sejam tecnicamente motores de busca, perder-se na semântica da definição oficial de um motor de busca não vai nos ajudar. Em vez disso, enquanto as pessoas usam as redes sociais como uma ferramenta de busca, precisamos estar comercializando estrategicamente em todas as plataformas.

Atualmente, sinto-me obrigado a manter a conversa sobre marketing de redes sociais e SEO equilibrada: o Google continua sendo a plataforma onde a maioria das buscas ocorre. Mas não há como negar: as pessoas estão usando as redes sociais como um motor de busca. A pesquisa da HubSpot descobriu que a Geração Z e os Millennials preferem as redes sociais. Para eles, as redes sociais são o canal principal para a descoberta de produtos. Além disso, 31% dos consumidores usam as redes sociais para encontrar respostas para perguntas.

Então, o que isso significa para os profissionais de marketing? Se você está postando nas redes sociais, os posts podem muito bem ter um ângulo de SEO ou consideração de palavra-chave. Mais tarde, abordarei as estratégias de redes sociais para o sucesso do marketing de motores de busca e redes sociais.

Uma palavra de aviso sobre os ranqueamentos de redes sociais

Historicamente, as redes sociais não tiveram um desempenho particularmente bom nos ranqueamentos de busca do Google. Embora o Google ranqueie conteúdo de redes sociais, como demonstrado pelo exemplo do Facebook acima, ele geralmente o faz para palavras-chave de cauda longa ou tópicos de nicho onde o conteúdo na web não é tão abrangente. Se nada mais atende à intenção de busca, então os ranqueamentos são concedidos às redes sociais. Isso pode mudar? Eu certamente acho que sim, mas teremos que esperar para ver.

Outra observação: vídeos no TikTok nunca ranquearam tão bem quanto os do YouTube. Em uma SERP para a palavra-chave “recipe video”, há sete oportunidades para ranquear um vídeo na primeira página de resultados de busca. O YouTube garante cinco ranqueamentos, o Facebook um e o TikTok um. Meus pensamentos sobre isso: o Google sempre terá um viés a favor de sua própria plataforma. O Google é dono do YouTube. Se as redes sociais estão começando a ameaçar o Google, é possível que o Google possa despriorizar as redes sociais nos ranqueamentos? Eu acho que sim, mas só o tempo dirá.

Importante: a busca em redes sociais não se trata apenas de ranquear redes sociais no Google e para a busca do Google. As pessoas também buscam dentro das plataformas de redes sociais, então os posts devem ser otimizados de qualquer forma.

Redes Sociais vs. SEO: Não é uma Competição, é um Revezamento!

A gestão de redes sociais envolve criar, postar e otimizar conteúdo em várias plataformas, como Facebook, X, Instagram, TikTok, YouTube e LinkedIn. Já a gestão de SEO busca melhorar o conteúdo e a visibilidade do seu site nas páginas de resultados de busca, e mais recentemente, na busca por IA, como LLMs tipo ChatGPT. É otimizar o conteúdo para que as pessoas que buscam palavras-chave, perguntas ou tópicos relevantes encontrem seu site organicamente.

Hoje em dia, quero ver menos debate sobre “Redes Sociais versus SEO” e mais sobre a intersecção entre os dois. Embora SEO e gestão de redes sociais tenham suas nuances e diferenciações, principalmente em como as plataformas funcionam, eles trabalham melhor quando estão alinhados. Isso é ainda mais evidente agora, porque as pessoas usam as redes sociais como um motor de busca. E com a nova atualização do Instagram, os posts estão mais indexáveis do que nunca.

Annie-Mai Hodge, que já apresentei, dá um exemplo de como as redes sociais estão ganhando posições para alguns termos de busca importantes. Em um print, tanto o Pinterest quanto o Instagram garantem ranqueamentos na primeira página para a palavra-chave “lip phone case” (uma capa de celular projetada para guardar batom) com intenção transacional, ou seja, a pessoa que busca está pronta para comprar. É como se o seu produto estivesse na vitrine mais movimentada da cidade!

O Desafio do Social Media SEO

Nas equipes de marketing, vejo uma incerteza sobre quem gerencia o marketing de busca nas redes sociais. Como a busca nas redes sociais envolve palavras-chave, a pressão parece estar aumentando sobre os ombros dos profissionais de SEO, que já têm um papel cada vez maior e mais amplo, abrangendo SEO on-page, backlinks, PR e otimizações de sites que abrangem aspectos técnicos, de conteúdo e de experiência do usuário. Além disso, há o rápido crescimento do “SEO” para LLMs.

Não se pode esperar que os especialistas em SEO assumam as otimizações de busca para cada canal. A colaboração com as equipes de redes sociais é essencial. O futuro do SEO exige que as equipes trabalhem juntas se as marcas quiserem permanecer competitivas neste cenário de busca em evolução. Simplificando, o cenário de busca está se tornando muito grande para uma pessoa gerenciar sozinha. Existem vários canais com seus próprios algoritmos e nuances, e você não pode esperar que uma única pessoa domine todos eles com o detalhe necessário para fazer bem a busca.

Na minha experiência, muitas marcas estão cientes da importância das redes sociais e do SEO. Elas me perguntam sobre isso, e eu defendo abordagens colaborativas. Como profissional de SEO, posso fornecer um valor significativo às redes sociais por meio de dados. Minha pesquisa de SEO identifica as consultas que o público deseja que sejam respondidas e as informações que eles procuram quando estão pesquisando. Com esses dados, as equipes de redes sociais podem criar uma estratégia de redes sociais que se alinha com o SEO e atende às necessidades do público.

Para a busca tradicional, as redes sociais trazem insights em tempo real sobre tendências e interesses. Ferramentas de busca em redes sociais como o Keyword Insights do TikTok fazem o que as ferramentas de SEO não conseguem: elas trazem dados sobre as buscas em alta no momento. A maioria das ferramentas de pesquisa de palavras-chave para SEO é um tanto falha porque só pode usar dados históricos para prever tendências futuras.

Por anos, tenho defendido um marketing mais holístico e uma colaboração mais forte entre as equipes de SEO e social. Mas, em muitos casos, ainda parece haver uma desconexão. O que pode acontecer é que as equipes de redes sociais frequentemente pedem palavras-chave e ideias, mas raramente as integram de uma forma que apoie objetivos compartilhados. Eu adoraria ver isso mudar porque os gerentes de redes sociais mais inovadores já entendem o valor de integrar busca e social. Quando essas equipes colaboram bem, os resultados são realmente poderosos.

Na minha opinião, essa desconexão está ocorrendo porque todos já estão ocupados com seus canais de marketing, e o escopo do que precisa ser feito está crescendo mais rápido do que a contratação; os membros da equipe estão girando mais pratos do que nunca, sem suporte adequado.

14 Estratégias de Social Media SEO: Seu Plano de Treino Completo!

Para escrever esta seção, conversei com alguns gerentes de redes sociais realmente incríveis. Todas essas estratégias de Social Media SEO são obrigatórias!

1. Alinhe suas legendas: O ritmo da sua corrida

Annie-Mai Hodge sugere que você comece a tratar suas legendas no Instagram como qualquer outra peça de conteúdo que possa aparecer nos resultados de busca. Ela diz: “Use linguagem natural que atenda à intenção do usuário e inclua palavras-chave relevantes sem comprometer a legibilidade. Lembre-se de que a sobreposição de texto que você usa em fotos e reels também é pesquisável e ajuda a fornecer contexto, então considere como seu público pode pesquisar as informações que você está fornecendo.”

“No geral, essa mudança se alinha com as declarações de Adam Mosseri, chefe do Instagram, que disse no início deste ano que a plataforma está priorizando melhorias na funcionalidade de busca no aplicativo e como o conteúdo aparece em motores de busca externos. E embora o Instagram possa estar atrasado para a festa da busca social (com o TikTok sendo pioneiro neste espaço por anos e o Pinterest e o YouTube liderando a carga), esse desenvolvimento sinaliza para onde as plataformas de redes sociais estão indo, e o Social Media SEO não é um ‘bom ter’; é um ‘precisa ter’.”

Para demonstrar como isso funciona, analisei o post da Rhode’s Skin mencionado anteriormente (a capa de celular para batom, que ranqueia em primeiro lugar). A primeira frase contém a palavra-chave: “the lip case”, e você também pode ver “bubble phone case”.

Danielle Shein concorda fortemente com isso e acrescenta: “As pessoas pesquisam como falam. E com os recursos de busca por voz para texto, elas estão literalmente conversando com seu ChatGPT. Se seu conteúdo for conversacional assim, você começará a jogar o jogo do SEO.” Para fazer isso, Shein recomenda usar frases como “Melhor maneira de…” ou “O que fazer se…”, assim como você imaginaria alguém conversando com seu ChatGPT. Em plataformas de vídeo (YouTube, TikTok), ela aconselha a dizer suas palavras-chave logo no início do seu roteiro para que os algoritmos saibam imediatamente para quem direcionar seu vídeo e possam categorizar de acordo. “O resultado? Você começará a ranquear na plataforma, e esses posts sociais podem até aparecer nos resultados do Google. Dois coelhos. Uma pedra amigável à busca.”

2. Alt Text nunca foi tão importante: Descrevendo a paisagem da sua corrida

Eu estava em uma reunião discutindo o futuro potencial da indexabilidade do Instagram com minha cliente, India Filippidis, gerente sênior de marketing de marca da Social Pantry. Filippidis agiu rapidamente quando o Instagram anunciou que os posts do Instagram poderiam ser indexados. Ela convocou uma reunião, e começamos a discutir como otimizar nossos fluxos de trabalho para dar ao Instagram a melhor chance de ranquear.

Exprimei meus pensamentos de que os posts de redes sociais geralmente não se saem bem na busca, e que, embora eu achasse a atualização ótima, não estava esperançoso em ver mudanças significativas. Filippidis fez uma sugestão sólida: a busca por imagens pode ser o melhor lugar para a indexação do Instagram. Por que eu não tinha pensado nisso? O Instagram é conhecido por suas belas imagens e feeds atraentes. Faria sentido que o Google pudesse recorrer às redes sociais para as melhores imagens.

Filippidis disse: “Eu realmente acho que a busca por imagens é onde as redes sociais, especialmente o Instagram, têm a melhor chance de visibilidade. É onde todo o conteúdo visual vive, e é o que o Instagram faz de melhor. Não temos certeza do quão impactante essa atualização será, mas se os posts do Instagram começarem a ser indexados, queremos estar prontos, não correndo atrás do prejuízo.”

Ela decidiu adaptar seu fluxo de trabalho no Instagram para focar em:

Como nomeiam os arquivos de imagem.
Usar o alt text de forma mais intencional.
Considerar como suas legendas apoiam o que alguém pode pesquisar.

Veja como editar o alt text no Instagram (pode estar escondido!):

Clique no post que deseja editar.
Clique nos três pontos.
Clique em “Editar”.
Clique em “Acessibilidade”.
O campo de alt text será exibido e você poderá editá-lo.

Assim que Filippidis mencionou a busca por imagens, senti fortemente que ela poderia estar certa. Já temos alguns dados sobre o desempenho de vídeos curtos (o YouTube recebe significativamente mais visibilidade), e sabemos que os posts do Facebook raramente ranqueam. No entanto, a busca por imagens e o Instagram são uma combinação perfeita. Garantir que os arquivos de imagem e o alt text incluam palavras-chave relevantes é uma tática chave para ranquear imagens, e leva apenas um minuto para fazer isso. Todos nós deveríamos adicionar palavras-chave a esses componentes.

3. Adicione seletivamente botões de compartilhamento social ao seu site: Os postos de hidratação

Há muito debate sobre o uso de botões de compartilhamento de redes sociais. São ferramentas poderosas ou apenas um excesso desnecessário? Bem, os botões de compartilhamento social podem ser eficazes se você os colocar estrategicamente — por exemplo, em posts de blog. A Grammarly faz um ótimo trabalho usando este método.

Em outros cenários, os botões de compartilhamento social podem não gerar resultados. Por exemplo, um estudo da VWO sugere que remover esses botões de landing pages pode aumentar as taxas de cliques em 11,9%. Isso indica que, embora os posts de blog se beneficiem dos botões de compartilhamento social, as páginas com objetivos claros podem ter um desempenho melhor sem eles. Realizar testes A/B pode ajudar você a determinar o melhor posicionamento para os botões de compartilhamento social em seu site.

4. Domine a busca de marca: Seja o corredor mais conhecido

Quando alguém busca sua marca, você quer aparecer — não um site de terceiros tentando gerar cliques a partir de sua marca. As redes sociais garantirão que você (quase) sempre domine a primeira página. Quando alguém busca sua marca, está procurando por você. Se você tiver perfis de redes sociais otimizados e em uso suficientes, seus usuários certamente o encontrarão.

Certa vez, trabalhei para uma marca que teve um cliente muito insatisfeito escrevendo uma peça de PR sobre a marca, representando seu descontentamento com o produto. Como o cliente não tinha uma marca dominando a busca, o PR ranqueou na primeira página para o nome da marca. A marca criou perfis de redes sociais, mas o problema não foi resolvido da noite para o dia. Os perfis de redes sociais devem ser atualizados e mantidos regularmente para reter os ranqueamentos. O segredo é não exagerar nas redes sociais. Faça tantos perfis quanto você conseguir cobrir bem.

5. Crie uma estratégia de palavras-chave integrada: A planilha de treino completa

Como mencionei anteriormente, a linha entre os motores de busca e as plataformas de redes sociais está se tornando cada vez mais tênue. Acho que esta é uma oportunidade incrível para dois tipos de estratégias de palavras-chave se unirem para a visibilidade máxima da marca.

Ferramentas de SEO para pesquisa de palavras-chave tradicionais, que visam ranquear no Google, usam dados históricos. Os especialistas em SEO então usam esses dados para prever a probabilidade de essa tendência de palavra-chave permanecer. Por exemplo, a palavra-chave “parka coat” tem tendências de busca bastante consistentes, de acordo com o Google Trends. A cada outono/inverno, entre outubro e janeiro, a demanda por casacos Parka aumenta e há um pico todos os anos. Faz sentido.

Com essas informações, as redes sociais podem “pegar emprestado” as descobertas do SEO. Lojas de e-commerce que vendem casacos adequados devem começar a postar sobre eles antes do pico. Dessa forma, as redes sociais são proativas e fornecem ao público o que eles precisam antes que tenham tempo de pesquisar por si mesmos e potencialmente encontrar um concorrente.

O compartilhamento de palavras-chave funciona ao contrário também. Veja o Keyword Insights do TikTok. Aqui você pode ver as palavras-chave em alta no TikTok, uma plataforma de redes sociais que se presta incrivelmente bem ao conteúdo em alta. Você pode usar essa ferramenta para ver o que está acontecendo em sua indústria e no país que você mais deseja segmentar. No print, a tabela é filtrada pelos Estados Unidos e pela categoria Marketing e Publicidade. Também filtrei a tabela por popularidade para identificar tendências com uma tendência de popularidade crescente, mas a classifiquei do menor para o maior, pois isso indica que a tendência pode ser mais fácil de ranquear. As redes sociais podem compartilhar isso com o SEO para a produção de conteúdo oportuno que provavelmente também será pesquisado no Google, ajudando os sites a conquistar ranqueamentos antes que se saturem. Esse conteúdo pode então ser compartilhado nos canais de redes sociais.

Veja como identificar as palavras-chave certas para cada plataforma:

Reflita sobre frases que as pessoas poderiam usar para descrever seu negócio se não conseguissem lembrar o nome. Por exemplo, ao procurar uma ferramenta de produtividade, os usuários podem procurar termos como “gerenciador de tarefas” ou “aplicativo organizador”.
Opte por termos mais específicos e de cauda longa se houver concorrência significativa. Por exemplo, um “aplicativo de viagem econômico” pode gerar melhores resultados do que simplesmente um “aplicativo de viagem”.
Selecione palavras-chave que se alinhem com as associações que você deseja estabelecer. Por exemplo, se você oferece descontos, considere usar frases como “aplicativo de desconto”, “melhor oferta”, etc.
Revise qualquer pesquisa anterior de palavras-chave de SEO para incorporar termos relevantes. Palavras-chave que tiveram um bom desempenho em buscas na web também podem ser eficazes nas redes sociais.
Adapte sua seleção de palavras-chave para se adequar às nuances de cada plataforma. Por exemplo, um restaurante pode usar palavras-chave como “melhor restaurante em Nova York” no Facebook para atrair clientes, enquanto no LinkedIn, termos como “vagas de hospitalidade em Nova York” podem atrair talentos.

6. Inclua links em perfis sociais: Os atalhos para o seu site

Os links em posts de redes sociais geralmente são links no-follow. Acredita-se que links no-follow não transmitam nenhuma autoridade (link juice). Mas deixe-me primeiro desmistificar dois mitos sobre links no-follow:

Mito: Links no-follow são inúteis. Realidade: Eles podem não aumentar a autoridade do seu site, mas ainda podem gerar tráfego e potenciais clientes.
Mito: Links no-follow prejudicam seu site. Realidade: Não é verdade. Quando usados corretamente, eles podem até melhorar seu ranqueamento de busca e protegê-lo de penalidades.

Certifique-se de capitalizar essas oportunidades adicionais para atrair seu público para seu site. Adicione um link às suas bios de redes sociais! Embora os links de redes sociais não tragam grandes benefícios de SEO em termos de autoridade, eles ajudam seu público a navegar para seu site, e isso é importante para o marketing!

7. Aumente as menções positivas: Os aplausos na linha de chegada

Outra consideração para os links de redes sociais é a autoridade e a confiança que podem vir com os compartilhamentos sociais. Nada me agrada mais do que encontrar um link para meu conteúdo no Reddit, porque significa que alguém o achou tão útil que o compartilhou com outras pessoas. Como demonstrado anteriormente, manter uma presença robusta nas redes sociais pode promover um relacionamento positivo com seu público. Um aspecto crítico para conseguir isso é ter menções online que aumentem a visibilidade e a conscientização positiva de sua marca.

Usando o Google Analytics (GA4), posso ver as visitas que o Reddit me enviou. Ter um bom sistema de escuta social pode ajudar você a entender o que os clientes estão dizendo sobre você, gerenciar sua reputação, monitorar concorrentes e planejar seu conteúdo de forma mais eficaz. Incentive menções positivas por meio de conteúdo envolvente e posts personalizados na plataforma. Isso é especialmente útil em um mundo de busca por IA, onde o sentimento da marca é analisado. Você pode usar ferramentas como o AI Search Grader da HubSpot.

8. Otimize perfis sociais: Seu uniforme de corrida impecável

Há cerca de cinco anos, comecei a postar corretamente no LinkedIn. Eu não tinha ideia do que estava fazendo. Postar no LinkedIn é muita coisa e eu queria ajuda para trabalhar com a plataforma de forma eficiente. Postei em um grupo do Facebook e me conectei com Hope Marshall da Marshall Creative. Marshall trabalhou no meu perfil do LinkedIn comigo por alguns meses, estabelecendo as bases e me ensinando muito sobre redes sociais e marketing. Agora, trabalho sozinho no meu LinkedIn e adoro. Tenho mais de 30.000 seguidores, e meu projeto de usar mais as redes sociais foi um sucesso (graças a Marshall!). Naturalmente, tive que pedir a ela para compartilhar sua experiência em otimização de perfil social.

Ela forneceu dicas por plataforma de redes sociais, e aqui estão elas. Primeiro, vamos ver algumas dicas gerais, então Marshall gentilmente apresentou dicas por plataforma.

Dicas Gerais de Otimização de Perfil

Espelhe sua estratégia de SEO: Comece revisando as seções editáveis de cada plataforma de redes sociais, que podem incluir suas abas Sobre, Serviços, Produtos ou Destaques. Marshall recomenda: “Use este espaço para ecoar sua mensagem principal e palavras-chave-alvo do seu site. Lembre-se de que cada plataforma tem seus próprios limites de caracteres, então comece com as informações mais relevantes e de alto impacto.” Importante: Consulte a seção acima, “Crie uma estratégia de palavras-chave integrada”, para encontrar palavras-chave que funcionem.
Fotos de perfil que estabelecem confiança: Não deixe seu perfil sem rosto. Sua foto de perfil é frequentemente a primeira pista visual que alguém tem, então faça valer a pena. Marshall diz: “As marcas podem usar seu logotipo, retrabalhado em um formato amigável para círculos para que seja exibido bem em todos os dispositivos. Em plataformas como o LinkedIn, uma foto de alta qualidade do seu rosto constrói confiança e reconhecimento.” Quando escrevi este artigo sobre hacks do LinkedIn, encontrei um estudo da Photofeeler que descobriu que um sorriso com dentes visíveis era a característica mais impactante para dar a percepção de competência, simpatia e influência.
Consistência vs. criatividade da campanha: Mantenha sua foto de perfil consistente, mas sinta-se à vontade para brincar com as imagens de banner. Marshall diz: “Atualizar regularmente sua imagem de banner, como no LinkedIn, Facebook e X, é uma maneira inteligente de fazer barulho em torno de campanhas, eventos ou lançamentos sem interromper a consistência da marca, alterando sua foto de perfil. Sua foto de perfil deve permanecer consistente, mas os banners podem ser intercambiáveis para destacar mensagens sazonais, campanhas, novos serviços ou marcos.”
Seja seletivo com os selos sociais: Adicione ícones sociais (também conhecidos como selos) ao seu site, assinaturas de e-mail e comunicações por e-mail com seu público para direcionar o tráfego para seus perfis — mas apenas para plataformas que você está usando ativamente. Marshall adverte: “Linkar para um Instagram inativo ou um canal do YouTube meio vazio pode fazer mais mal do que bem.” E eu concordo fortemente! É tentador para as marcas cobrir todas as plataformas de redes sociais, mas é melhor não. Invista tempo em perfis de redes sociais que são mais adequados e faça-os bem.
Link para seu site e certifique-se de que seja compatível com dispositivos móveis: As plataformas de redes sociais geralmente têm um lugar para você linkar para seu site. Marshall diz: “Parece básico, mas muitas vezes é esquecido e é uma das maneiras mais fáceis de direcionar o tráfego das redes sociais para o site. Apenas certifique-se de que o link leve a uma página otimizada para dispositivos móveis, de carregamento rápido, que corresponda ao tom e à mensagem do seu perfil para uma experiência perfeita.” Ela continua: “Dito isso, não exagere no seu conteúdo diário. A maioria das plataformas sociais é projetada para manter os usuários na plataforma; é assim que elas mantêm o engajamento. Postar consistentemente links externos (especialmente em todos os posts) pode levar a uma visibilidade e alcance reduzidos, pois vimos que a maioria dos algoritmos desprioriza o conteúdo que envia os usuários para outro lugar. Algumas plataformas como o Instagram não permitem links clicáveis nas legendas. Nesses casos, use um comentário ‘link na bio’ em sua legenda ou algo como o Linktree para abrigar seus links mais importantes em um só lugar.”
Obtenha verificação, se disponível: Sempre que possível, solicite a verificação. Marshall diz: “Um selo verificado ajuda os usuários a identificar instantaneamente contas oficiais e pode aumentar significativamente a confiança. Estudos mostram que contas verificadas são vistas como mais credíveis, e os consumidores são mais propensos a se engajar e comprar desses perfis. Isso é especialmente importante para marcas onde contas de impostores ou fãs podem existir.”

Dicas Específicas por Plataforma

A otimização não é universal; cada plataforma tem suas próprias melhores práticas e sinais de algoritmo. Veja como acertar nos principais players.

Adicione palavras-chave relevantes à sua seção “Sobre” e ao seu título. Isso ajuda tanto a busca do LinkedIn quanto os motores de busca externos a entenderem sua oferta.
Preencha todos os campos disponíveis em sua página da empresa ou perfil pessoal, incluindo links para o site, setor, localização e serviços.
Alinhe seus temas de conteúdo com a estratégia de palavras-chave do seu site para reforçar a relevância.
Poste consistentemente. Conteúdo novo sinaliza atividade tanto para usuários quanto para motores de busca, semelhante a como as atualizações regulares beneficiam o SEO do seu site.

Instagram

Use sua bio com sabedoria. É curta, mas você ainda pode incluir seu USP, localização e informações de contato, e não se esqueça do seu importantíssimo link na bio.
Escolha um nome de usuário e handle reconhecíveis que se alinhem com sua marca. Busque consistência entre as plataformas para construir reconhecimento.
Mantenha seus destaques atualizados. Use capas claras e com a marca que reflitam o conteúdo interno.
Hashtags ainda importam, mas a estratégia mudou. Sobre hashtags, Marshall diz: “Com base em meus próprios testes, as 30 completas não são mais necessárias. Em vez disso, adote uma abordagem mais direcionada, como no LinkedIn, e use 4-6 hashtags altamente relevantes. Elas ainda ajudam o algoritmo a entender seu conteúdo e apoiam a descoberta, então escolha com cuidado.”

Facebook

Use as seções “Sobre”, “Serviços” e “Informações Adicionais” para explicar claramente o que você faz e quem você atende.
Certifique-se de que seu botão de CTA reflita com precisão seu objetivo principal (por exemplo, “Agendar Agora”, “Entre em Contato” ou “Comprar”).
Mantenha seu horário comercial, informações de contato e endereço precisos e atualizados regularmente. Esses detalhes também são importantes para o SEO local.

X (Antigo Twitter)

Adicione palavras-chave estratégicas à sua bio, o que ajuda tanto na busca nativa do X quanto na indexação dos motores de busca.
Fixe um tweet que apresente seu conteúdo mais importante, como um lead magnet, oferta atual ou campanha.
Use um handle e nome de exibição claros e relevantes que reflitam sua marca. Se o nome da sua marca estiver ocupado, adicione uma palavra-chave ou localização relevante em vez de uma sequência não relacionada.

9. Trate sua bio como uma meta description: O resumo da sua melhor corrida

Já mencionei isso acima, mas a bio é um posicionamento de SEO crítico, então quis destacá-la para que se sobressaísse. Também foi um ponto que muitos dos especialistas em SEO e redes sociais com quem conversei mencionaram.

Danielle Shein é uma brilhante profissional de marketing de redes sociais. Eu sei porque trabalhei com ela a longo prazo com um cliente em comum. Ela sempre teve uma consciência astuta do papel do SEO e dos esforços de marketing colaborativos. Sempre apreciei as atualizações e tags de Shein em mensagens e e-mails porque ela reconhecia a oportunidade entre canais. Shein contribui para este artigo algumas vezes, mas primeiro, ela oferece uma dica valiosa sobre bios.

Shein diz: “Sua bio é um imóvel digital de primeira. Embora todos saibamos que precisamos tratá-la como um cartão de visitas, também é um ótimo ímã de SEO.” Quando perguntada como escrever uma bio ideal, Shein aconselha:

Use palavras-chave relevantes naturalmente em sua descrição (pense em “Skincare Holístico para Adolescentes com Acne” em vez de apenas “Fundador & Facialista”).
Adicione um CTA claro que linke para sua página mais relevante para busca.
Atualize-a mensalmente com base em tendências, ofertas sazonais ou novos lançamentos.

“Isso não apenas melhora sua descoberta na plataforma, mas cria mais alinhamento de palavras-chave entre seu conteúdo e seu site”, diz ela. A Dra. Renee Wellenstein mostra o que ela faz (Médica Funcional) e para quem (mulheres) e os problemas que ela resolve (equilíbrio hormonal) com quais métodos (BHRT, nutrição, estilo de vida e suplementos). Ela aproveita as muitas oportunidades de palavras-chave em sua bio. Essas regras podem ser aplicadas a todas as plataformas de redes sociais.

10. Construa links e alcance nas redes sociais: Fôlego de verdade, sem trapacear

A otimização para motores de busca há muito tempo se concentra em links de entrada para seu site. Embora os links de entrada continuem sendo significativos, uma métrica secundária para profissionais de marketing que buscam aumentar o tráfego de busca deve ser o alcance das redes sociais. Para incentivar mais pessoas a compartilhar seu conteúdo nas redes sociais, você precisa aumentar o número de fãs ou seguidores engajados em sua conta.

No entanto, evite comprar seguidores ou curtidas falsas, pois a plataforma provavelmente detectará e penalizará você. Um estudo da Artios apresentou resultados preocupantes — o número de seguidores falsos está aumentando a cada ano. Em plataformas como Instagram, TikTok e X, uma tendência crescente está surgindo onde as pessoas estão buscando comprar seguidores falsos. Mas acredite em mim, comprar seguidores não funciona. Claro, seus números podem parecer bons, mas e o engajamento? É praticamente inexistente. 10 mil seguidores, mas apenas 10 curtidas por post? Não faz sentido, certo? Curtidas compradas também são inúteis. Esses bots não se engajarão com seu conteúdo, não se importarão com sua marca ou se transformarão em clientes reais.

Em vez de desfrutar de fama falsa, aumente seu alcance por meio da criação de conteúdo de qualidade e engajamento. Você construirá não apenas o alcance das redes sociais, mas também links de entrada. Conversei com Marshall sobre seguidores falsos, e ela chamou minha atenção para um bom ponto: o TikTok, especialmente, não se importa com a contagem de seguidores e novas contas podem viralizar. Marshall diz: “Curtidas e contagens de seguidores não são a chave para o alcance em todas as plataformas. Por exemplo, o TikTok não depende muito do número de seguidores como métrica para impulsionar seu conteúdo; é por isso que contas novas podem ter um desempenho excepcionalmente bom nesta plataforma. O algoritmo prioriza a relevância, não a popularidade.”

11. Estabeleça relacionamentos e construa uma comunidade: Sua equipe de apoio na maratona

Assim como nas vendas, os relacionamentos são enormes para impulsionar links de entrada e atenção nas redes sociais. Construir relacionamentos usando as redes sociais pode abrir oportunidades para posts de blog convidados e outras oportunidades de construção de links. Você também pode implementar isso pesquisando seguidores para impulsionar o engajamento e respondendo a comentários para mostrar aos usuários que há pessoas reais por trás da tela.

Você também pode nutrir relacionamentos criando grupos/comunidades. Por exemplo, considere criar uma comunidade Slack onde você pode postar conteúdo valioso e iniciar discussões em um canal #announcement. Além disso, crie um Grupo no Facebook ou LinkedIn, hospede eventos ao vivo no X, Instagram ou TikTok e interaja com seu público para mantê-los engajados e informados. Engaje-se com seus seguidores o máximo possível e onde for possível. Essas atividades fornecem mais oportunidades para compartilhar links adicionais com seus usuários.

Dani Shein (apresentada anteriormente) aconselha a pensar nos comentários como micro-comunidades. Ela diz: “Uma seção de comentários engajada não só parece ótima, como aumenta o tempo que as pessoas passam interagindo com seu conteúdo, e melhor ele terá um desempenho na busca e nas redes sociais.” Ela recomenda convidar à discussão nos comentários, não apenas com um ótimo CTA, mas também:

Fazendo perguntas picantes ou contraintuitivas.
Sendo ousado com declarações controversas/polarizadoras.
Destacando os principais comentaristas em suas Histórias ou DMs.

“Isso transforma seguidores passivos em uma comunidade ativa que apoia seu conteúdo antes mesmo que os algoritmos o notem. (E quanto mais pessoas comentando com as palavras-chave, melhor para o SEO!)”

12. Impulsione os perfis de seus criadores de conteúdo: Dê crédito a quem cria!

Os motores de busca prestam muita atenção aos criadores do conteúdo em uma página da web. Além da web, os rastreadores de motores de busca extraem informações de plataformas de redes sociais para informar melhor a credibilidade do autor. Perfis de redes sociais, como o LinkedIn, podem ajudar a verificar se os autores são pessoas reais. Abaixo está um print do blog Search Central do Google sobre como criar conteúdo útil e confiável. Ele sugere que você considere quem criou o conteúdo. É claro que deve ser:

Evidente quem é o autor do conteúdo (adicione um autor na forma de uma assinatura).
Ter uma assinatura onde se esperaria (abaixo do título, por exemplo, ou em uma barra lateral).
A assinatura leva a mais informações (adicione uma página de autor com uma seção “Sobre” e links para perfis de redes sociais).

Inclua bios de autor em seus artigos ou blogs que estejam linkadas aos seus perfis de redes sociais e marque-os com cada nova peça de conteúdo que eles produzirem.

13. Use imagens e vídeos de alta qualidade: O equipamento e o cuidado

Kelsie Irvine trabalha com marketing de redes sociais há sete anos e agora é criadora de conteúdo freelancer na Captured by Kelsie. Ela trabalha para marcas e eventos, com sede em Londres. Se alguém valoriza o papel da alta qualidade, é Irvine. Trabalhei com ela para clientes em comum onde branding, luxo e qualidade são o cerne do que fazem. “Todos os profissionais de marketing agora entendem que os clientes são mais propensos a comprar de uma marca que compartilha seus valores, e as redes sociais são o lugar para comunicar esses valores de forma autêntica e humana”, diz ela.

“É por isso que conteúdo de alta qualidade não é opcional — é essencial. Seu feed do Instagram não precisa estar cheio de fotos brilhantes de DSLR ou filmagens cinematográficas de drone 4K para causar impacto, mas a qualidade da imagem deve ser sempre sua base. Filmagem clara e bem composta de celular é mais do que suficiente para se destacar quando combinada com uma boa narrativa. Ajuda você a se conectar com seu público, mostrar personalidade e dar vida à sua marca de uma forma que pareça real.”

Quando Irvine não está filmando conteúdo, ela compartilha dicas de melhores práticas com seus clientes para que eles ainda possam capturar filmagens utilizáveis e dignas da marca em sua ausência. Aqui estão suas cinco principais:

Filme usando o aplicativo de câmera nativo do seu telefone: Evite filmar diretamente no Instagram ou TikTok. O aplicativo de câmera do seu telefone oferece acesso a recursos como estabilização automática, ajuste de profundidade de campo e medição na câmera, tudo o que fará uma diferença notável na qualidade do seu conteúdo.
Ligue suas linhas de grade e nível: Vá para as configurações da sua câmera e ligue as ferramentas de grade e nível. Isso ajudará você a compor fotos mais limpas e equilibradas… e garantir que seu horizonte não esteja torto.
Use os botões de zoom predefinidos do seu telefone: Se precisar dar zoom, não faça o movimento de pinça manualmente. Toque nos botões predefinidos (por exemplo, 0.5x, 1x, 3x), que trocarão as lentes em vez de dar zoom digitalmente, mantendo sua imagem nítida e limpa.
Capture uma mistura de fotos amplas, médias e em close-up: Variar seu enquadramento adiciona interesse e flexibilidade na pós-produção. Fotos amplas ajudam a mostrar contexto e cenário, as médias são ótimas para pessoas e produtos, e os close-ups permitem que você destaque detalhes.
Filme mais do que você acha que precisa: Você nunca se arrependerá de ter filmagens extras, mas se arrependerá de perder a foto. Capture mais do que você acha que usará — isso lhe dá mais opções ao editar em Reels, Stories ou carrosséis mais tarde.

Finalmente, uma dica bônus de Irvine: “Pelo amor ao conteúdo… limpe a lente da sua câmera antes de filmar! Você ficaria surpreso com quantas fotos são arruinadas por uma impressão digital borrada.”

14. Colabore com influenciadores: Os “paces” que te ajudam a manter o ritmo

Os influenciadores moldam o mercado hoje, então aproveite ao máximo. De acordo com a Statista, mais de 60% dos profissionais de marketing dos EUA planejavam aumentar seus orçamentos de marketing de influenciadores. É uma tática de redes sociais que funciona. Aqui estão várias maneiras de colaborar com influenciadores:

Pague-os para apresentar sua marca.
Use-os em anúncios.
Dê-lhes produtos gratuitos para avaliações.
Co-crie produtos ou lance novas linhas.
Faça sorteios juntos.
Convide-os para os eventos da sua marca.
Estabeleça um programa de embaixadores da marca para relacionamentos de longo prazo.

No geral, fazer parceria com influenciadores é uma maneira inteligente de aumentar o reconhecimento da marca, conectar-se com seu público-alvo e impulsionar engajamento e conversões significativos.

Estratégias de Social Media SEO em Ação: O Dia da Prova!

Agora que entendemos as estratégias de Social Media SEO na teoria, vamos explorar como elas funcionam na prática e como marcas populares as implementam.

1. Rhode’s: Incluindo Alt Text

Analisei mais de perto o Instagram da Rhode’s, pois o mencionei duas vezes neste artigo. O marketing de redes sociais deles é excelente, e eles estão aparecendo na busca. A marca é excepcional em adicionar alt text. Usei o Image Alt Text Viewer para pré-visualizar o alt text do Instagram deles em massa. O texto verde é o alt text adicionado. Como você pode ver, a Rhode’s está adicionando muito valor em seu alt text, o que provavelmente contribui para seu ranqueamento. Importante: o alt text é destinado principalmente a leitores de tela; esteja atento ao seu propósito principal ao escrever o alt text. Ele pode ter um ângulo de SEO, mas precisa ser útil para leitores de tela acima de tudo.

2. Girl Power Marketing: Conversas Casuais e Engajamento Através de Comentários

Se eu tivesse que escolher uma marca que realmente valoriza cada comentário em sua página, a Girl Power Marketing estaria no topo da minha lista. É quase impossível encontrar um comentário de seguidor sem uma resposta. E com mais de 100 mil seguidores, imagine o volume de comentários que eles precisam monitorar. No entanto, eles ainda o fazem. Adoro como esses comentários não são genéricos ou chatos — eles parecem personalizados, como conselhos amigáveis ou conversas casuais.

“Apenas faça a coisa! Liberte-se do medo, da ideia de ser percebido e da ideia de as pessoas acharem você estranho. Divirta-se e seja você mesmo. Quanto mais você tenta fabricar uma marca pessoal, menos autêntica ela se torna”, diz Annie-Mai Hodge, fundadora da Girl Power Marketing. Essa abordagem é um ótimo exemplo de como manter um bom engajamento, atrair novos seguidores, promover uma reputação positiva e, finalmente, aprimorar o Social Media SEO.

3. Ahrefs: Construindo Pontes com Criadores

A Ahrefs orgulhosamente exibe seus escritores de blog com introduções envolventes e fotos de perfil. Abaixo de cada foto, botões são fornecidos que conectam diretamente às plataformas de redes sociais dos escritores. Assim como a Ahrefs fez, peça a seus escritores ou funcionários para mencionar o nome de sua empresa e compartilhar seu trabalho/peças nas redes sociais. Isso ajuda a construir confiança com o Google e mostra que sua marca é autêntica e legítima.

Além disso, você notará que a Ahrefs frequentemente compartilha ou reposta os posts dos criadores em seu LinkedIn. E qual é o propósito dessa ação? Eles melhoram seu Social Media SEO e credibilidade mostrando uma forte conexão com os criadores. Dessa forma, a Ahrefs também envia uma mensagem clara a seus seguidores — que valoriza diversas vozes e aprecia os esforços de todos.

Começando com Social Media SEO: Hora de Calçar o Tênis e Ir pra Pista!

Eu sei que você sabe que deveria estar fazendo Social Media SEO melhor, mas o tempo para pensar nisso está acabando. É hora de agir. Quer as redes sociais tenham feito parte da sua estratégia de SEO ou não, espero que você tenha obtido uma compreensão mais forte de como vincular efetivamente os dois. O conteúdo e o produto já existem. Agora, cabe a você implementar essas dicas trabalhando em equipe e colaborando de forma eficaz.

No final das contas, cada estratégia precisará ser adaptada à sua marca, então experimente as dicas acima para ver qual funciona melhor. É como um ajuste fino no seu treino. Vamos nessa!